はじめまして！
スポーツトレーナーの横山 陸です。
ご縁があり、この度ホームページを開設する運びとなりました。
こちらのホームページでは、パーソナルトレーニングのお知らせやブログを投稿させていただきます。
はじめに私の自己紹介をさせていただきます🙇♂️
目次
横山 陸ってどんな人？
- 年代：２０代
- 出身地： 茨城県
- 職業：スポーツトレーナー
- 資格 ：柔道整復師 免許、NSCA-CSCS
私は、主にバスケットボールチームにて傷病者の応急処置やリハビリ、競技能力向上のためのトレーニング指導等の活動をしておりますが、時にはマラソン大会にて救護活動をしたり、ジムにてパーソナルトレーナーとしてや整骨院では治療家として働いていたりと落ち着きのないような生活をしております😅
ブログを通して伝えたいこと
トレーナーとして働いていると、お客様や選手から「ウォーミングアップってなんで行うの？」「痩せるには何を食べたら良いの？」など、運動時だけでなく日常の疑問などを問いかけられることが度々あります。
実は、私も生活をしていたり働いていたりする時に「何故なんだろう？」と疑問に思うことが尽きません😓
そんな「疑問」に対してできるだけ分かりやすい言葉でこちらのブログで発信していこうと思っております。
こちらのブログを通して、上記のような皆様が思う「カラダの疑問」に対しての知識が深まり、少しでもモヤモヤしていた気持ちが軽くなっていただければ幸いです！！
コメント
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